Fr., 24. Sept.
|Yogaloft Chur
Lange Yin Yoga Praxis & Meditation
Yoga gibt es auch in passiver Form - Yin Yoga! Dein Körper regeneriert bis in die Faszien und dein Geist kommt zur Ruhe.
Zeit & Ort
24. Sept. 2021, 19:15 – 21:15 MESZ
Yogaloft Chur, Gürtelstrasse, 7000 Chur, Schweiz
Über die Veranstaltung
Yoga gibt es auch in passiver Form - Yin Yoga! Dein Körper regeneriert bis in die Faszien und dein Geist kommt zur Ruhe.
Yin Yoga ist ein ruhiger, hingebungsvoller und passiver Yogastil, bei dem die Asanas länger (und ganz ohne Schweisstropfen) gehalten werden. Durch deine Atmung kannst du ganz in dich und die wohligen Dehnungen eintauchen. Der Körper kommt zur Ruhe, Körper und Geist können regenerieren und heilen.
Yin Yoga eignet sich für jede und jeden, der oder die den perfekten Ausgleich zum hektischen Alltag, zu anderen aktiveren Yogastilen oder Sportarten suchen.
Immer am letzten Freitag im Monat
Ausgleich 35.-Fr
oder
Abo+10.-Fr